ＴRXトレーニング＆ｙｏｇａレッスンのご案内
アスリートも取り入れているＴRX！！
なんと、都賀のとある施設でお借りできるようになりました。
※対象年齢は、30代～60代の女性です。ヨガ初心者クラスなので、ハードなヨガレッスンではありません。コンセプトは、フレイル予防です。
日時・場所・料金のご案内
日時：毎週火曜日18：00～20：00
内容：ＴRXトレーニングとＴRX＆ｙｏｇａレッスンを各週ごとにインストラクターが入れ替わり行います。詳しい内容はお問い合わせください。
場所：早稲田イーライフ都賀
駐車場は、近郊にマルエツ（有料駐車場）などがございますので、ご利用ください。
料金： 体験1回のみ ￥1,000
４回チケット ￥6,000（1回あたり￥1,500）
都度払い ￥2,500
お問い合わせ：✉jakuseki.nao@gmail.com 髙橋まで
