出張

「グループヨガレッスン」お子様連れママさん♪

本日は、千葉市習い事キャンペーンをご使用していただいて、「グループヨガレッスン」へ出張して参りました。

千葉市習い事キャンペーンの詳しい講座内容はこちらをクリック

 

 

 

 

 

 

 

とっても可愛い♡お嬢様が写っていて~ 舌をペロッてさせてるんですよ~↑

自治会館を代表の方がお借りしてくださり、畳の広いお部屋でヨガレッスンをさせていただいております。皆さん、お身体も柔らかく、体力もあって、いろいろなポーズをお伝えしております。

一つひとつのポーズの動きを覚えるのは容易ではないのですが、回数を重ねていきますとなんとなく形が分かってきます。

そこで、呼吸をより深くそしてキープする時間を長く…

吸う気を味わって、吐き切る・・・

身体をプルプルしながらも呼吸に集中しますと、自分の経絡の流れが一気に増す感覚があるかもしれません。(個人的な感想です)

そんなヨガの醍醐味も感じていただけるように、講師としても精進していきたいと思います。

来月も2回、グループレッスンをご予約していただきました。12月の師走時に、誠にありがとうございます。

ヨガグループレッスン、60分が6,600→3,300

となりますので(3月までです)
この機会に、どうぞお試しください。

さて、午後からは訪問マッサージへ向かいます。
お子様たちから離れて、80代のお年寄りのところへ・・・ みんな素敵ですよ。命(魂)は、輝いています!

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